Набор Джо Диспензы объединяет четыре книги о развитии внутренних ресурсов и работе с сознанием: «Сила подсознания», «Сверхъестественный разум», «Развивай свой мозг», «Сам себе плацебо», а также авторские практики — «Медитации к “Силе подсознания”», «Сам себе плацебо: Медитация 1» и «Сам себе...

Прошлое — каким бы непростым оно ни было — не обязано задавать траекторию нашей жизни. Но будущее становится тяжелее, если снова и снова возвращаться к тому, что уже произошло. Эта медитация помогает разграничить «вчера» и «завтра», чтобы направить внимание на скрытые источники радости, доступные в...

Почему вы прокручиваете одни и те же негативные мысли в голове? Почему становитесь заложником вредных привычек или не можете выйти из разрушительных отношений? Доктор Джо Диспенза, профессор нейрохимии и нейробиологии, объясняет, как человеческий мозг работает, хранит и обрабатывает информацию....

Часть 01 В стремительно меняющемся мире от мыслей и переживаний может стать физически больно. Однако исследования показали, что, даже приняв пустую пулюлю, мозг может излечиться. Джо Диспенза, автор мирового бестселлера «Сила подсознания», объясняет, как работает плацебо с точки зрения науки...

Популярнейшая книга “Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели” стала сенсацией среди книг по самопомощи и популярной психологии. Перед вами ключевая часть знаменитой программы доктора Диспензы ‒ уникальные медитации в удобном аудиоформате. Благодаря им вы научитесь правильной технике...