Эта книга поможет разобраться с детскими переживаниями, которые до сих пор влияют на личную жизнь и мешают выстраивать теплые, надежные отношения. Опираясь на эффективные психологические техники, медитации и поддерживающие установки, вы сможете переписать привычный сценарий, вернуть себе внутреннюю...

Книга в лёгкой, увлекательной манере раскрывает основные темы психотерапии. В ней собраны 111 примеров — мифы, притчи, реальные истории и другие сюжеты, связанные с психотерапевтической практикой. Каждый случай сопровождается кратким психологическим разбором и указанием, где и как его можно...

К нам снова пришёл Илья Вернер — арт-директор и digital-номад, автор телеграм-канала «ПРОБИЗДИ?», продюсер YouTube-канала Design Lovers. С момента прошлой беседы прошло немало времени: Илья заметно прокачал свои проекты, получил визу Global Talent и успел пожить в нескольких странах. Но параллельно...

Ваше увлечение новыми растениями дошло до того, что домашние «джунгли» уже теснят вас из собственной квартиры? Самое время взять ситуацию под контроль и установить свои правила! Когда горшков становится слишком много, легко запутаться: кому не хватает света, кого вы переливаете, кому не подходит...

Способна ли одна книга вместить всю европейскую историю? Арсений Замостьянов доказывает, что да: на нескольких сотнях страниц он проводит читателя через столетия — от походов Александра Македонского до рождения Европейского союза. В центре внимания — самые значимые узловые моменты: противостояние...

Личная исповедь отца и сына, которые добровольно отправились на фронт из Донбасса. Это окопная хроника, переданная с документальной точностью, о силе духа и упрямой воле жить. Что побуждает мужчину взяться за оружие? Что делает вчерашних шахтёров, учителей и врачей солдатами? Ответ один — чувство...

Обновлённый «Кактус»: короче, но всё так же увлекательно. Поддержать проект на BOOSTY — vk.cc/cg6d2S. Новости кино и обсуждения — https://t.me/kaktus_podkast В выпуске: - «Выход 8» — экранизация видеоигры, приехавшая прямо с Каннского фестиваля - «Захваченный рейс» — перелёт Идриса Эльбы из...

Больше историй — в телеграм-канале Сергея Минаева: https://t.me/minaevlife Подписывайтесь на канал Файба: https://www.youtube.com/@faib/ По вопросам сотрудничества: ad@minaevlive.info Футболка «ЧТИВО»: https://ozon.ru/t/dhOAGtX «Мосгаз» — прозвище, которое в начале 1960-х стало для...

ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ: https://boosty.to/kinoogon https://web.tribute.tg/l/c6 https://www.donationalerts.com/r/kinoogon --------------- Подкасты снова в эфире — и на этот раз действительно шумно (во всех смыслах). В первом выпуске этого года говорим о: номинантах на «Оскар» 2026, номинантах на...

Дополненное издание бестселлера Марии Денисовой создано для тех, кто хочет получить новые знания и практичные советы по вокалу. Сколько раз мы откладываем мечту из-за страха, сомнений или убеждения, что учиться уже поздно? Важно помнить: начать можно в любом возрасте. Эта книга поможет справиться с...