Личная жизнь часто становится источником тревоги и ударов по самооценке, которые отражаются на всех сферах. Неудачные свидания, разбитые надежды, болезненные расставания и угасание чувств отнимают радость, усиливают беспокойство и заставляют закрываться от мира. Психиатр и автор бестселлеров Юн...

Несколько лет назад Чхве Джихун терпеть не мог каждое утро. День стартовал с пронзительного будильника, нескончаемой ленты новостей и кофе на бегу, а завершался пустыми обещаниями «завтра начну по‑другому». Вместо спокойного пробуждения и внутренней тишины — постоянное напряжение. Узнаёте себя? ...

Системное управление находится на пике популярности, ведь оно затрагивает ключевые проблемы руководителей. Книга поможет решить большинство важнейших вопросов управления: низкие качество и эффективность работы подчиненных, неуправляемость сотрудников, недовольство клиентов качеством работы, слабая...

Сокращенное издание культовой книги «Не рычите на собаку» – классики поведенческой психологии. Перед вами самое понятное и практичное руководство по изменению своих привычек и корректировке поведения окружающих. Карен Прайор, мировой эксперт по бихевиоризму и дрессировке животных, показывает, как...

На сегодняшний день в мире существует только 2 научно доказанных и официально признанных ВОЗ (Всемирной орг-ей здравоохранения) метода психотерапии, дающих устойчивый и БЫСТРЫЙ результат при борьбе со стрессом, – это ДПДГ и КПТ. По всему миру психологи МЧС и служб спасения используют технику ДПДГ,...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ НАНОСИТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, А ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ПРЕДУСМОТРЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ На страницах этой книги вы столкнетесь с жестокими мужчинами самых разных типов — от тех, кто не...

«Первая и последняя свобода» уже много лет остаётся самой популярной и чаще всего переиздаваемой книгой Джидду Кришнамурти. В ней автор обращается к ключевым вопросам человеческого существования. Здесь поднимаются серьёзные философские темы, близкие каждому. Книга побуждает задуматься о...

Первая книга о непростой теме кризиса среднего возраста от нейропсихолога, написанная с учетом особенностей русскоязычной культуры. В ней дается научное объяснение этого состояния и предлагаются пути, которые помогают из него выйти. Это честный разговор о естественном этапе переоценки ценностей,...

В этот сборник вошли самые известные тексты, посвящённые коллективному бессознательному и архетипам. В них последовательно разъясняются базовые категории аналитической психологии и подход, который лежит в основании всей теории. Том объединяет наиболее значимые работы: «Архетипы коллективного...

Образ дикої, первозданной женщины откликается во многих — достаточно вспомнить, какой интерес вызвала книга Клариссы Пинколы Эстес «Бегущая с волками». Этот архетип присутствует в нас с самого рождения, но воспитание и жестко заданные социальные роли часто отдаляют женщин от связи с ним. В своей...