НЕЗАКОННОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ И ИХ АНАЛОГОВ НАНОСИТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ; ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ПРЕДУСМОТРЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ Беннетт не предлагает «тайм-менеджмент» в его сегодняшнем понимании — вместо этого он формулирует...

Двадцатый аркан «Суд»: двадцатая ступень на пути к самопознанию. Вас ждёт глубокое погружение в энергию пробуждения, темы рода, судьбы и внутренних преобразований. Этот аркан — не про наказание и «вердикт», а про возможность выйти из дремлющих родовых сценариев, поставить точку в прошлом и...

Один из крупнейших мыслителей нашего времени, Ален Бадью, обращается к молодым — юношам и девушкам — с размышлением-наставлением о том, что значит жить по-настоящему. Сегодня подобная речь интеллектуала, выдержанная в сократовском духе, легко могла бы показаться скандальной, вызывающей и даже...

Профессиональный психолог и семейный терапевт Оскар Хольцберг предлагает перестать ждать мифическую «Большую любовь» и не срывать разочарование от ее отсутствия на «недостаточно идеальном» партнере, а обратить внимание на отношения, которые возможны и реальны уже сейчас. Эта аудиокнига станет...

Хотите стать счастливее? Конечно — кто же откажется. Вы наверняка уже пытались найти это чувство разными способами: меняли отношения, радовали себя покупками, уезжали в путешествия и начинали с нуля… Но ощущение полноты жизни все равно ускользало, а внутри оставалось что-то, что продолжало...

Родительское выгорание кажется просто усталостью, пока не проявляются последствия. Сначала хочется сбежать – в телефон, в сериалы, в любую реальность, где нет криков и просьб «поиграй со мной». Потом появляется холод, в то время как ребенок больше всего нуждается в поддержке...

Один спасатель жертвует собой ради вас, но только чтобы потешить свое эго. Другой – помогает лишь затем, чтобы позже взыскать с вас долг, а третий – делает вид, что решает проблему, но на самом деле навязывает вам позицию жертвы. Звучит знакомо? Иногда мы оказываемся втянутыми в чужую игру...

Представьте: вы открыто говорите о своей мечте — и тут же получаете целую россыпь советов о том, как «надо» действовать. Никто не уточняет, просили ли вы об этом. Мнение просто предъявляют — уверенно и безапелляционно, будто это единственно верный вариант. В этой статье психолог и...

Эмоциональное выгорание — хитрый противник: подкрадывается незаметно и постепенно забирает энергию, вдохновение и вкус к жизни. Татьяна Мужицкая считает, что справиться с ним можно, если распознать основных «энговампиров»: рутину, обесценивание, утрату смысла и внутренние противоречия. Именно эти...

«Мы все слегка ненормальны — просто кто-то умеет прятать это лучше других». Порой в голове становится невыносимо громко: внутренние «тараканы» носятся по кругу, перетягивают внимание на себя, мешают собраться и по-настоящему расслабиться. В этой аудиокниге их целых 43 — и каждый участвует в...