Хотите научиться смотреть на ситуации беспристрастно и легче находить общий язык с любым человеком? Эта книга станет вашим персональным проводником в мире человеческих характеров: вы узнаете, какие типажи встречаются чаще всего, на какие поведенческие особенности стоит обращать внимание и как эти...

Этот особый комплект включает 30 медитаций и аудиосеминаров Лобсанга Тенпы — тибетского монаха и наставника по практикам осознанности. Каждая запись становится шагом к внутреннему равновесию, помогая укреплять внимательность, доброту и сострадание. Теперь все материалы собраны под одной обложкой и...

В этой известной книге, впервые вышедшей в 1936 году, собраны практические советы, которые помогают наладить взаимодействие в любом коллективе. Вы узнаете, как завоевывать доверие, располагать к себе людей и мягко направлять их взгляды. Понятные и легко применимые принципы автора помогут вам...

Независимо от того, каких результатов вы уже достигли, ваш следующий уровень во многом определяется людьми рядом с вами. Книга «Социальный капитал. Ключ к личностному росту и процветающему бизнесу» предлагает понятную систему создания и укрепления социального капитала — ресурса, который помогает...

Сдаваться или не сдаваться — вот в чем настоящая дилемма? Нам постоянно повторяют: «Никогда не сдавайся!». Но что, если именно упорство порой превращает жизнь в сизифов труд — бесконечное продвижение бесполезного камня в гору? Где проходит граница между поддерживающей настойчивостью и...

Книга помогает родственникам пациентов и молодым специалистам разобраться в заболевании, с которым может столкнуться любой из наших близких. Простым и понятным языком в ней объясняются ключевые особенности лечения деменции. Опыт показал: лучше всего автор пишет не «в идеальных условиях», а...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ НАНОСИТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, А ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ПРЕДУСМОТРЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ Авторы — врачи и знатоки японской культуры — показывают, как идеи дзена и традиционные искусства...

Ваша судьба — не приговор, а сюжет, который можно переписать. Опираясь на клиническую практику, Михаил Литвак объясняет, как формируются малоадаптивные комплексы, незаметно управляющие нашими решениями и жизненными поворотами, и предлагает понятные техники, помогающие распознать и изменить...

Эта книга — о праве, которое общество системно подавляет: праве передумать. Автор разводит понятия ошибки и перемены решения, показывая, что сомнение — не слабость, а высшая форма когнитивной работы. Опираясь на психологию принятия решений, нейробиологию и философию, книга объясняет, почему мы...

История о девушке из провинции, которая когда-то была солдатом, а теперь любой ценой стремится стать по-настоящему элегантной — ради любимой бабушки. Преображаясь шаг за шагом, она знакомится с тремя загадочными «подругами»: Мамочкой, Бизнес-леди и Светской Львицей. А однажды, случайно оказавшись у...